【呼吸 ｘ姿勢ｘ口腔ケアで ”声が変わる” ワークショップ】
7月24日（木）東京上野にある、長松寺 スタジオ阿弥陀にてワークショップを行いました。
ジャズボーカリスト、舞台女優、アイドル志望、東京藝大学生の皆さんにご参加いただき、呼吸、姿勢、口腔のコンディショニングと声の繋がりを実感していただけるようなメニューをご用意しました。
プライベートレッスンの方は、その方の呼吸と口腔の状況を評価して、その方のお身体に合わせたエクササイズをプログラム、実技体験。
そしてご自宅でも行って頂けるようにメニューとしてお渡し。
『えー私、こんなに声が出るの！？知らなかった！』と驚かれる方も。
（ほんとは声が出るのに、うまく使えていなかっただけなんです）
グループでは『声の道』をつくるのに必要な呼吸を中心に、共鳴空有を
つくる口腔ケアもご紹介。
それぞれに自分の声の変化に驚きと、喜びを感じて頂けた、実りある時間となりました。
皆さんの声がどんどん変わっていく瞬間に立ち会えて、本当に幸せ！
これが楽しくて！楽しくて！
皆様、ありがとうー！
またお会いしましょうー！
日頃、トレーニングをしていると以下のような質問を受けます。
・わからないまま行っている『腹式呼吸』
・歌う時に息が吸えないと感じる
・声を出しながら腹を絞る
発声の時に色々と行なっている『工夫』は、意外と反り腰、巻肩、ストレートネックなどの姿勢や、身体の使い方のエラーから生まれることがあります。
声の出し方を学んでいらっしゃる方の『自分の身体どうなってる？』『どうすれば声が出る？』の疑問を解消し、歌うこと演じることに集中できる身体になって頂くためのワークショップとして、今後も続けていこうと思います。
次回のお知らせをお送りしますので、興味のある方はDMまたはメールにてメッセージをお送りください。
体験だけで終わらない。
声が変わるきっかけを、身体から。
