新たなボイストレーニングとして、口腔内を整えるオーラル・コンディショニングを取り入れています。
従来の姿勢・呼吸・発声トレーニングに、口腔内を整えるセルフケアが加わり、声のために足指から口腔までの全身を整えるトレーニングを受けて頂けるようになります。
コンディショニング方法は、歯科衛生士の赤井綾美さんが代表を務める、株式会社Office RENKAが開発した技術ですので、安心で効果的です。
咀嚼や嚥下に関わる組織の基盤として、頭蓋と下顎、舌骨と体幹の繋がりを中心とした解剖学的な理解を深め、新たな口腔ケアの手法として、主に口腔底(オーラルフロア)へのアプローチにより、口腔底及び舌骨のスムーズな挙上と唾液分泌の活性化を図り、口腔本来の構造と機能の維持向上を図ります。
声帯で生まれた喉頭原音に、音色と発音を加える咽頭と口腔。
この口腔のコンディショニングを整えることで、発音しやすい、あなたの本来の声の響きを取り戻していきます。声のお仕事に関わるすべての方に、是非、体験していただきたいプログラムです。
ご自身でケアができるようにお伝えいたしますので、数回のトレーニング後はご自宅でセルフケアを続けていただきます。その後は年に数回の復習を行なっていきましょう。
『トレーニングの流れ』
【初回(約90分)】
①カウンセリングとアセスメント
②発声(現在の発声の確認)
②セルフケア方法を学ぶ
③発声(効果の確認)
【2~3回目(60分)】
① セルフケアの復習
② 呼吸トレーニング
③ 発声
※姿勢改善トレーニングも行います。
【口腔のメンテナンスを行った方の感想】
・声が楽に出る
・高音が楽に出る
・声の表情が豊かになった
・声が響くようになった
・声が明るくなった
・息継ぎが楽になった
・発声が楽なので歌うことに集中できる
・声による表現の幅が広がった
・発音しやすくなった
【声以外にもこんな感想を頂いています】
・管楽器が吹きやすくなった
・管楽器で高い音が出しやすくなった
・呼吸がしやすくなった
・鼻呼吸が楽になった
・身体が楽になった
・肌の艶が良くなった
・目元がはっきりした
・口角が上がった
・唇の艶が良くなりリップクリームを使わなくなった
・口の中が広がった
・唾液が出やすくなった
・よく眠れるようになった
・姿勢が良くなった
・飲み込みやすくなった
オーラルフロアアップは声以外にも、美容や体調についての感想も多く頂いております。
【こんな方におすすめ!】
ボーカリスト、ナレーター、司会者、声を使うご職業の方
管楽器奏者
教師、接客業の方
絵本の読み聞かせをされる方
声が枯れやすくなった方
マスク生活で口角が気になる方
鼻呼吸が苦手な方
呼吸が浅いと感じる方
苦手な発音がある方
口腔を健康に保ちたい方
生き生きとした声でいたい方
口腔メンテナンスは美容、健康にも良い面がたくさんあります。声と健康・美容の繋がりをNatural Voicesのボイストレーニングで楽しんでください。
オーラルコンディショニングを体験していただく3つのサービス
①【オーラルコンディショニング体験】
声のカウンセリング+オーラルコンディショニング体験をして頂きます。
【入会金】5,000円
【年会費】2,400円
【レッスン時間】60分
【料金】5,500円
②【ボイス・コンディショニング】
セルフケアと呼吸トレーニングを組み合わせた発声のための3ヶ月コース
【入会金】無料
【年会費】初年度無料 翌年から2,400円
【レッスン時間】
4回(3ヶ月以内)初回120分+60分3回
1回目:初回カウンセリング+オーラルコンディショニング(120分)
2回目:オーラルコンディショニングの復習(60分)
3回目:呼吸トレーニング (60分)
4回目:復習とボイストレーニング( 60分)
【料金】38,500円
ボイスコンディショニングの詳細は以下よりご覧ください。
https://voiceconditioning.jimdofree.com/
お電話によるお問い合わせはコチラ 080-5293-7950
(レッスン中により電話に出られないときがあります。その際にはこちらから折り返しご連絡させていただきます。)
【セルフケアによるお顔の変化】
指で行う以外にも、このような専用器具「ストレッチオーラル®」を使ったセルフケア方法もあります。
セルフケアによるお顔の変化↓
口の中から甦れ [著作]森歯科クリニック医院長 森 昭 [出版社」日本橋出版
令和3年10月26日発売
お口の中のセルフマッサージの大切さや、お口から始めるアンチエイジングやオーラルフレイル予防について学べる書籍です。
こちらの書籍にて、ボイストレーニングへの効果について紹介させていただきました。