声と発声の身体トレーニング

先日、声と発声のためのワークショップを上野で行いました。

東京藝術大学音楽部の皆さんに参加していただき

声や発声のために大切な身体について確認したり、

不安定なバランスクッションに乗ってもらったり、

呼吸トレーニングをしたり、口腔内のチェックをしての、

あっというまの約2時間。

ご参加いただき、ありがとうございました。

 

トレーニング後には

・足が床に吸い付く感じ

・重心の安定感が大違い

・安定感のある声が出せるようになった

・力みが減った

・発声がラク

・調子が良い時の体の使い方が明確に分かった

・肋骨が閉じ、息が安定する感覚を得られた

などの感想をいただきました。

 

参加された皆さんの演奏はトレーニング前の発声から、良い音良い声、なのですが、発声のための

身体トレーニングによって、疲れている筋肉を休め、動きにくかった筋肉を動かしていくと、皆さんの声や

発声の感覚が「出しやすい!」に変わり、更に声量がアップし、高音も力みを感じない声になっていくところに、

まだまだポテンシャルを高めることができる事を全員で共有できました。

 

サックスも、響きが増して豊かな音色になっていく様子が素晴らしく、その瞬間、皆で「おーーー!」と

彼の音に感動!

 

身体のコンディションで声や発声が変わることを実感できた、実のある時間でした。

 

あたりまえですが、皆さん、いい声で、声量も凄い!

サックスも良い響きで、はやいパッセージも美しい!

皆さんの今後の活躍が楽しみです!

お疲れ様でしたー!

 

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