プロ向けレッスン
安定的に高いパフォーマンスを求められるプロの方、プロを目指す方に向けた「身体」と「呼吸」に着目したスペシャルなケアを行います。
声のためのフィジカルケアコース
声を仕事にする人にとって、声は“技術”であると同時に“身体の機能”でもあります。
発声を阻害する筋肉の緊張をゆるめ、必要な部位が自然に働くよう整えていきます。
大切な声を守り、高めていくための“定期メンテナンス”としてもおすすめです。
管楽器奏者のための身体ケア
「長時間の演奏で疲れやすい方」
「アンブシュアの安定に悩んでいる」
「演奏パフォーマンスを高めたい」
「管楽器の音の出だしや響きにムラがある」
偏った身体を改善、疲れにくく・吹きやすい身体を目指します。
アスリート向け呼吸ケアコース
「競技のパフォーマンスをアップしたい」
「疲労回復や集中力を高めたい」
『きほんの呼吸®』のメソッドを活用し呼吸の質を高めることで、体幹が安定します。
競技力の向上やリカバリーに直結する呼吸サポートを行います。